Мы теряем силы, когда: читать дальше • говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет», • улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать, • не отдыхаем, • уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?» • обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно, • занимаемся не своим делом, • человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться, • люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе, • говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д. • сплетничаем, • много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие, • работаем на неинтересной, надоевшей работе, • боимся, • ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится, • ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми,
Мы набираем силу когда:
читать дальше• Знакомимся с новыми людьми, • Получаем новые знания, • Путешествуем, • Преодолеваем свои страхи, • Пробуем что-то новое, • Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели), • Занимаемся творчеством, • Общаемся с приятными людьми, • Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас, • Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн), • Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате), • Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком), • Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да», • Начинаем делать то, что нам хочется. Выбирать Вам.
Знакомые строчки, если честно....не секрет, откуда скопипастила?))) Если воспринимать буквально, то от меня должно уже ничего не остаться - настолько много я подхожу под пункты про потерю энергии)))
forside, Нет, ну правда...либо я хорошо перекатываюсь из одной крайности в другую, либо...))) В общем, порой полезно себе "давать леща", дабы трезво оценить ситуацию со всем - работой, семьей и прочим
Зачем ты ей разрешила?!
А ей что, учиться разве не надо!?
Да пусть сидит к экзаменам готовится!!!!
...и далее по списку
Если воспринимать буквально, то от меня должно уже ничего не остаться - настолько много я подхожу под пункты про потерю энергии)))
Нет, ну правда...либо я хорошо перекатываюсь из одной крайности в другую, либо...)))
В общем, порой полезно себе "давать леща", дабы трезво оценить ситуацию со всем - работой, семьей и прочим