12:57

Хочешь что-то сделать - возьми и сделай!
Наверное я кончаюсь...
Вчера как танк катался по мне... Ухо болит... А сегодня гипервентиляция... Нет ну вот что мне стоило постоять и подождать следующего автобуса, ведь уже опытном путем знаю, что не успею... нет же ж мы упертые.... И понеслась.... Самое плохое начинается потом... После пробежек но почему-то именно на каблуках... Сердце начинает болеть, биться... И все как горит огнем, потом холодом потом почти сознание теряю... Гипервентиляция ибо вдох легко - а с выдохом сложнее.... Никак вернее... Хотя если бежать в кросах такое есть но в меньшей степени...
Ну да ладно! Мы и не такое проходили... Переживем!

Комментарии
20.05.2015 в 13:07

мне помогает, когда бегу за транспортом, чтобы не случалось неприятных последствий из-за бега - усиленно стараться не переживать успею я на него или нет.
То есть вот бегу на автобус, а я не на автобус на самом деле, а просто бегу.
Реально, очень помогает.
20.05.2015 в 13:09

А может, просто не надо бегать на автобус? Ну на следующем поедешь. Чего теперь то? В крайнем случае опоздаешь на работу.
Или у тебя опоздания критичны?
20.05.2015 в 13:18

Хочешь что-то сделать - возьми и сделай!
Агафоша, не опоздания то не критичны, и мозгом то понимаю что вполне можно подождать следующего и ... знаю что со мной после такого бега будет, а вот ноги, ноги сами несут привыкли...
бетель, надо попробовать... возможно дело действительно в этом... нервы запускают панику паника мешает дышать как следствие и не дает отдышаться....ибо если я просто бегу такого не случается... такого задыхания....
20.05.2015 в 22:14

Сомневатель нравственной парадигмы и расшатыватель моральных устоев.
forside, ты поосторожней ;)
А во время тренировок такого не бывает?
21.05.2015 в 09:11

Хочешь что-то сделать - возьми и сделай!
Scorpion Dog, вот на удивление нет...особенно последний год... но там статика т.е. все стоя на одном месте... когда просто бегу не за автобусом то тоже начинаю задыхаться но не так как когда за автобусом и очень быстро приходю в себя...

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail