Хочешь что-то сделать - возьми и сделай!
Наверное я кончаюсь...
Вчера как танк катался по мне... Ухо болит... А сегодня гипервентиляция... Нет ну вот что мне стоило постоять и подождать следующего автобуса, ведь уже опытном путем знаю, что не успею... нет же ж мы упертые.... И понеслась.... Самое плохое начинается потом... После пробежек но почему-то именно на каблуках... Сердце начинает болеть, биться... И все как горит огнем, потом холодом потом почти сознание теряю... Гипервентиляция ибо вдох легко - а с выдохом сложнее.... Никак вернее... Хотя если бежать в кросах такое есть но в меньшей степени...
Ну да ладно! Мы и не такое проходили... Переживем!
Вчера как танк катался по мне... Ухо болит... А сегодня гипервентиляция... Нет ну вот что мне стоило постоять и подождать следующего автобуса, ведь уже опытном путем знаю, что не успею... нет же ж мы упертые.... И понеслась.... Самое плохое начинается потом... После пробежек но почему-то именно на каблуках... Сердце начинает болеть, биться... И все как горит огнем, потом холодом потом почти сознание теряю... Гипервентиляция ибо вдох легко - а с выдохом сложнее.... Никак вернее... Хотя если бежать в кросах такое есть но в меньшей степени...
Ну да ладно! Мы и не такое проходили... Переживем!
То есть вот бегу на автобус, а я не на автобус на самом деле, а просто бегу.
Реально, очень помогает.
Или у тебя опоздания критичны?
бетель, надо попробовать... возможно дело действительно в этом... нервы запускают панику паника мешает дышать как следствие и не дает отдышаться....ибо если я просто бегу такого не случается... такого задыхания....
А во время тренировок такого не бывает?